Mit Freude Gymnastik für Frauen 50 -/+

#aktivimalterFrauen
Mittwoch, 18.02.2026 - Mittwoch, 27.05.2026
Durch abwechslungsreiche Gymnastik (mit Step, Theraband, Ball etc.) mit Musik soll eine Verbesserung der Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit erreicht und Anreize für das Herz-Kreislauf-System gesetzt werden. Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur unter Einbeziehung der Faszien sowie Übungen für den Beckenboden und aus Feldenkrais werden schwerpunktmäßig eingesetzt. Auch die Entspannung kommt nicht zu kurz.

Preis

€ 77,00

Kursdaten:

  • Mittwoch, 18.02.2026 18:45 - 19:45 Uhr
  • Mittwoch, 25.02.2026 18:45 - 19:45 Uhr
  • Mittwoch, 04.03.2026 18:45 - 19:45 Uhr
  • Mittwoch, 11.03.2026 18:45 - 19:45 Uhr
  • Mittwoch, 18.03.2026 18:45 - 19:45 Uhr
  • Mittwoch, 25.03.2026 18:45 - 19:45 Uhr
  • Mittwoch, 08.04.2026 18:45 - 19:45 Uhr
  • Mittwoch, 15.04.2026 18:45 - 19:45 Uhr
  • Mittwoch, 22.04.2026 18:45 - 19:45 Uhr
  • Mittwoch, 29.04.2026 18:45 - 19:45 Uhr
  • Mittwoch, 06.05.2026 18:45 - 19:45 Uhr
  • Mittwoch, 13.05.2026 18:45 - 19:45 Uhr
  • Mittwoch, 20.05.2026 18:45 - 19:45 Uhr
  • Mittwoch, 27.05.2026 18:45 - 19:45 Uhr

Kursort:

Markt 54, 5431 Kuchl, at

Markt 54
5431 Kuchl
at


Kontakt:

Volkshochschule Salzburg

Strubergasse 26
5020 Salzburg
Salzburg
Österreich


Tel: 0662 876151 0
E-Mail: info@volkshochschule.at
Website: https://www.volkshochschule.at/
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