Gymnastik für Senior*innen 60+

PräventionGymnastik und Sport#aktivimalterAktives Altern
Montag, 17.02.2020 - Montag, 20.04.2020 (12 bis 15 Teilnehmer_innen)

Präventive Rücken- und Beckenbodengymnastik teils mit Dynabändern und Pilatesball; wohltuende Dehnungs- und Entspannungsübungen; unterhaltsames "Gehirnjogging" mit einfachen Merk- und Konzentrationsübungen und Gruppenspielen.

Preis

€ 49,00

Kursdaten:

  • Montag, 17.02.2020 13:30 - 14:30 Uhr
  • Montag, 24.02.2020 13:30 - 14:30 Uhr
  • Montag, 02.03.2020 13:30 - 14:30 Uhr
  • Montag, 09.03.2020 13:30 - 14:30 Uhr
  • Montag, 16.03.2020 13:30 - 14:30 Uhr
  • Montag, 23.03.2020 13:30 - 14:30 Uhr
  • Montag, 30.03.2020 13:30 - 14:30 Uhr
  • Montag, 20.04.2020 13:30 - 14:30 Uhr

Kursort & Kontakt:


Volkshochschule Salzburg, Flachgau
Obertrum, zenTRUM, Seestraße 4, Raum 2
Seestraße 4
5162Obertrum

Tel.: 0662 876151 0
E-Mail: info@volkshochschule.at
Website: https://www.volkshochschule.at/

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