Die Kunst, neue Kräfte zu sammeln

Eine der alten Bezeichnungen für Qigong lautet: „Yangsheng - Nähren des Lebens“. Daher kann man Qigong gut mit gelebter Selbstfürsorge beschreiben. Die jahrtausendealte chinesische Bewegungs- und Heilkunst stärkt und vitalisiert den Körper, damit steigert sich auch das seelische Wohlbefinden spür- und sichtbar.

Das Seminar ist für Qigong-Beginnende und bereits -Praktizierende geeignet. Es bietet die Möglichkeit, die sanften, harmonischen Bewegungen des Qigong und die Massage wichtiger Akupunkturpunkte (AnMo) zu lernen und zu üben. Meditation und Stille begleiten das gemeinsame Tun. Die Nachmittage und Abende stehen zur freien Verfügung und bieten die Gelegenheit, Salzburg und die Umgebung zu erkunden.

Referent:
Ernst Matthias Huber
Diplomierter Qigong-Lehrer, langjährige Tätigkeit in der Erwachsenenbildung, Seminarleiter für Stressmanagement, Scheffau

Einzelne freie Nachmittage und Abende bieten die Gelegenheit, Salzburg und die Umgebung zu erkunden.
Beitrag ohne Aufenthaltskosten und Mahlzeiten

Seminarzeiten inklusive Pausen:

Do. 17.00 Uhr bis 21.00 Uhr,
Fr. 06.30 Uhr bis 18.00 Uhr,
Sa. und So.: 06.30 Uhr bis ca. 13.00 Uhr